抑郁症与双相情感障碍

抑郁症和双相情感障碍有什么区别？

抑郁症和双相情感障碍是两种有许多相似之处的情绪障碍。但是，它们具有关键的区别，这些区别对于有效治疗至关重要。 

心理健康越来越成为一个主流话题，这是一项令人难以置信的进步，使许多人的经历正常化。因此，听到有人说他们感到沮丧并不少见。

然而，临床抑郁症，也称为重度抑郁症，不仅仅是感到悲伤。这是一种持续的绝望和空虚感，对曾经让你兴奋的事物失去兴趣，以及其他一些症状，包括睡眠、食欲和思维的变化。

同样，有些人可能会随便说他们是双相的，因为他们感受到了各种各样的情绪。但是躁郁症的特点是躁狂或轻躁狂和抑郁症的发作，对您的生活产生重大影响。

继续阅读以了解有关这两种疾病的症状、原因和治疗的更多信息。

抑郁症和双相情感障碍的区别

抑郁症和双相情感障碍有时会出现相似的情况，因为双相情感障碍包括抑郁发作。

 什么是临床抑郁症？

抑郁症的症状

严重抑郁发作的诊断包括在一天中的大部分时间以及至少两周内几乎每天都出现以下一些症状：

· 持续的悲伤和绝望的情绪

· 感到一文不值或内疚

· 对曾经令人愉快的活动失去兴趣

· 显着疲劳

· 缓慢移动和/或说话

· 睡过头或入睡挑战等问题

· 思考或集中注意力的能力下降

· 食欲减退或增加

· 体重变化

· 自杀意念

· 其他身体疾病无法解释的躯体疼痛

为了满足重度抑郁症的诊断标准，您需要始终如一地经历其中一些症状。然而，每个人对抑郁症的体验都不同。有些人可能会出现所有这些症状，有些人可能会出现较少的症状。重要的是看到有执照的心理健康医生来适当地评估抑郁症的症状。

 有些人更容易患抑郁症吗？

双相情感障碍的症状

双相情感障碍有三种不同的变体：双相 I、双相 II 和循环性精神病. 双相情感障碍存在于一个范围内。

双相 I 由以下症状定义：

· 经历至少一周的躁狂期。躁狂症的特征是兴高采烈、自大、易怒和/或极度精力充沛

· 干扰足以造成明显损害或需要住院治疗

· 抑郁发作通常发生在病程中

请记住，您不必经历所有这些症状即可体验双相 I。

Bipolar II 由以下症状定义：

· 轻躁狂，由不太明显的躁狂症状组成，持续至少 4 天

· 持续至少两周并严重影响日常功能的间歇性抑郁发作

Cyclothymia 由以下症状定义：

· 在 2 年内经历不构成轻躁狂发作的轻躁狂症状

· 在 2 年内经历不构成重度抑郁发作的抑郁症状

 双相情感障碍最常见的症状

抑郁症的原因

抑郁症的出现有许多不同的因素。这些包括遗传、气质、大脑、神经递质和环境贡献。

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双相情感障碍的原因

双相情感障碍的确切原因仍然未知，但是，已知有一些风险因素使双相情感障碍的发展更有可能。

风险因素是增加疾病发生可能性的因素。首先，众所周知，双相情感障碍具有很强的遗传联系，这意味着如果您的家族中有双相情感障碍病史，那么您患这种疾病的风险就更高。

童年创伤会在一定程度上增加患双相情感障碍的风险。有压力的生活事件，如生孩子或失去父母，可能是双相情感障碍的触发因素。最后，双相情感障碍经常与物质使用障碍同时发生。

如何获得正确的诊断

没有特定的医学测试可以确定您是否患有重度抑郁症或双相情感障碍。有时会下令进行实验室检查，以排除对您症状的潜在医疗影响。诊断是在临床上做出的，这意味着心理健康专业人员将评估您当前的症状和精神病史以做出诊断。  

因此，与精神科医生、心理治疗师和全科医生一起工作可能会有所帮助。这可以增加获得精确诊断和更快感到缓解的机会。

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寻找救济

与包括精神科医生、心理治疗师和全科医生在内的专业团队合作可能很重要。

虽然并非所有人都能获得这种级别的护理，但拥有一个可以在您的治疗方面进行协作的提供者团队会很有帮助。

治疗重度抑郁症

抑郁症通常用心理治疗和抗抑郁药物治疗。然而，20% 到 30% 的人确实经历过难治性抑郁症。

对于难治性抑郁症，可能会建议进行神经治疗干预，例如氯胺酮、经颅磁刺激 (TMS) 或电休克疗法(ECT)。

治疗双相情感障碍

正确诊断双相情感障碍并且不会误诊为单相抑郁症非常重要。这是因为抗抑郁药可能会引发躁狂发作。 

与抑郁症相似，双相情感障碍通常用心理治疗和精神科药物治疗，在这种情况下，通常是情绪稳定药物和较新的抗精神病药物的组合。制定健康的日常活动，如锻炼和适当的睡眠卫生也可以带来好处。

 

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