产后精神病...【详细】

人际关系，是我们一生中必须要修的一门功课。而且人际关系跟我们生活、工作都很相关。我们都知道抑郁症患者，多半都没有很好地人际关系，他们沉浸在自己的世界中。因此，医生提出，人际关系可以缓解抑郁症。...【详细】

抑郁症的病因很繁杂，一般多见于女性患者，尤其是怀孕的妇女，一般抑郁症的病因可包括精神障碍因素，营养因素，遗传等因素有关。...【详细】

精神障碍的一般预防措施是什么?...【详细】

焦虑症是一种心理疾病，它以突如其来的和反复出现的莫明恐慌和忧郁不安等为特征的一种病症，一般伴有植物神经功能障碍。在竞争日益激烈的时代，人类患焦虑症在迅速增加，并且过度焦虑会直接威胁健康。那么焦虑症的症状表现是什么呢?下面给大家介绍下焦虑症的主要症状表现。...【详细】

　　迫于生活的压力，许多人都得了抑郁症。抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。 抑郁症是精神科自杀率最高的疾病。抑郁症发病率很高，几乎每7个成年人中就有1个抑郁症患者，因此它被称为精神病学中的感冒。抑郁症目前已成为全球疾病中给人类造成严重负担的第二位重要疾病，对患者及其家属造成的痛苦，对社会造成的损失是其他疾病所无法比拟的。造成这种局面的主要原因是社会对抑郁症缺乏正确的认识，偏见使患者不愿到精神科就诊。在中国，仅有2%的抑郁症患者接受过治疗，大量的病人得不到及时的诊治，病情恶化，甚至出现自杀的严重后果。另一方面，由于民众缺乏有关抑郁症的知识，对出现抑郁症状者误认为是闹情绪，不能给予应有的理解和情感支持，对患者造成更大的心理压力，使病情进一步恶化。 产后抑郁症发病率为13%，一些重症患者病情持续时间长达1年多。据国外媒体4月13日报道，美国实验生物学大会上宣布的一项新研究发现，孕期适当吃鱼有助于降低产后抑郁症的危险。三文鱼等深海肥鱼中的Ω-3脂肪酸是...【详细】

　　分娩是一个疼痛的过程，特别是分娩不顺利时，产妇往往产生沮丧的情绪，如不加以注意引导，就会产生产后忧郁，医学上称之为“产后忧郁症”，在此丈夫对妻子克服沮丧情绪中起着至关重要的作用。 别把生产视为女人单打独斗的事，这是夫妻两人所必须共同面临、渡过的历程，陪伴她分娩，分享、分担她临盆的欢乐与痛苦，迎接宝宝的诞生。 要鼓励她，肯定她一定能克服困难顺利娩出宝宝，时常告诉她正在做一件伟大的创举。 提供分娩支持。和她一起进入宫缩的节奏，一同调整呼吸，帮助她按摩背部，鼓励她尝试不同的放松方式。 不要提起不愉快的事，不要将家庭、单位和社会矛盾带到产房，有事以后再说。 让她吃一些东西或喝点水，可以缓解一些疼痛，并且可以增加点能量。...【详细】

　　分娩之后，部分产妇会出现情绪低落、郁闷、不安、焦躁等，有些会自己低声抽泣，甚至自我责怪，夜间症状加重;有些有内疚、易怒、焦虑不安、痛苦失眠、沮丧和对未来绝望。这些症状可能会持续到产褥期后。 研究认为，产后由于体内的黄体激素和雌激素因妊娠的结束而骤减，可能对你的情绪、心理活动产生很大的影响。产后的劳累、对自己身体的担心、对孩子养育的忧虑、对家人的不满以及个人心理素质都可能成为产后抑郁发作的诱因。很多妈妈都可能发生产后情绪的变化,绝大多数人会自然恢复正常，极少数人需要在医生的帮助下才能复原。 产后抑郁不仅影响产妇的恢复，而且对今后的生活也有一定影响。所以，应该从多方面积极预防。 首先，产妇应放下思想上的包袱。 医学界认为，有些产后抑郁是处于产妇性格上的原因，或对周围一切的疑虑。所以，有时会发生由于丈夫探望时言语不当、周围人谈话中无意的刺激而引起产妇自责、多疑、导致产后抑郁。 其次，应消除不必要的担心。 有些产妇由于新生儿生理性黄疸、自己没有育儿经验、怕家人怨自己没有男孩儿等而发生抑郁。其实，新生儿黄疸、生男或生女都是十分正常的，至于没有育儿经验，也可以通过请教医生来解决。产妇自己根本用...【详细】

　　美国科学家发现，孕妇在怀孕的第3个月从海鱼中摄取的omega—3越多(指每周吃鱼2至3次)，在孕期及分娩后出现抑郁症的可能性越小。 鱼肉是人们喜欢吃的水产食品，它营养丰富，含大量优质蛋白质，而且脂肪少，吃起来还细致嫩滑，容易消化。近年研究发现，女性更适宜多吃鱼，这除了鱼肉脂肪少、热量低和女性常吃鱼不易发胖外，吃鱼对女性还有以下一些“特殊”益处。 一、孕期吃鱼对胎儿有好处 丹麦科学家发现，经常吃鱼的孕妇出现早产和低体重婴儿几率远低于平时不吃鱼或很少吃鱼的孕妇。如果孕期每周吃一次鱼，早产的可能性仅为1。9%，而从不吃鱼的孕妇早产的可能性为7。1%。原因是鱼富含omega—3脂肪酸，其有防止早产和有效增加婴儿出生时体重的作用。 二、孕妇常吃鱼能减少抑郁症发生 美国医生研究发现，孕妇在怀孕的第3个月从海鱼中摄取的omega—3越多(指每周吃鱼2至3次)，在孕期及分娩后出现抑郁症的可能性越小。科学家解释说，omega—3脂肪酸是大脑的关键“建筑材料”，食物中缺乏omega—3，大脑中一种叫血清素的化学物质也会相应较少，血清素含量少会引起或加重抑郁症。 三、吃鱼能防乳癌 有研究称，日本、韩国、...【详细】

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