产后为什么会出现抑郁

产后抑郁症一直是产后女性非常困扰的，这大部分主要和心理社会的不适应，并且加上体内激素分泌不当等不良的诱因下，继而逐渐的身体和心理上都发生异常变化，造成心情低落、焦虑失眠、食欲异常等等不适，虽然产后抑郁症发展的不在少数，但仍然有很多人群不了解这一疾病。那产后抑郁症的医学常识有哪些呢？

病因探秘——产后为什么会出现抑郁？

黄医生说，产后抑郁的出现原因除了分娩后血中激素的剧烈变化外，心理社会因素也很重要。早年家庭关系紧张、婚姻问题、不良的生活事件、缺少关爱及家庭支持等均为产后抑郁发生的危险因素。如果既往有抑郁病史或家庭成员有抑郁病史，也是很重要的危险因素。

临床表现——产后抑郁都有哪些症状？

在分娩后第一周，50～75%的女性会出现轻度抑郁症状，表现为心情恶劣、情绪不稳定、容易哭、焦虑失眠、食欲差以及容易激动、爱跟家人发脾气。以上表现多数在产后3～7天出现，起病高潮是在产后第5日，多数在产后12天消失。由于症状不重及很快消失，称为产后心绪不良（maternityblue），一般不会造成严重影响。

但另外一些女性，大约10～15%，则会经历程度较重，时间较长的抑郁发作，即产后抑郁（Post-nataldepression），症状表现与前述产后心绪不良相似但更为明显强烈，如情绪持久严重低落、不稳定易怒、负罪感、睡眠障碍、记忆力差、注意力不集中，思维缓慢等，无法照顾孩子，对产妇影响更大，严重者甚至出现危害自身及婴儿的行为。产后抑郁多于产后6周内起病，部分可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年。

医生支招——如果出现产后抑郁怎么办？

对于不同程度的产后情绪障碍有不同的处理方法。对于产后情绪不良，家人给予相应的支持安慰，并予以密切观察，通常无需特殊治疗。对于更严重的产后抑郁，可结合自身的情况，症状较轻时选择系统心理治疗。

如果症状严重就需要及时的抗抑郁药物治疗或两者结合。值得注意的是，接受药物治疗需停止哺乳。目前还有一种经颅磁刺激的抗抑郁治疗方法，对于非常坚持母乳喂养的女性，也可以作为一种治疗选择。

另外，要做到以下两点：

1、及时咨询专业人士。这时一定要到正规医疗机构及时就诊。就诊的目的一方面是请医学专业人士判断抑郁的性质和严重程度，另一方面接受正确指导和治疗。

2、树立信心，积极调试。几乎所有的疾病都会使人意志消沉，尤其是抑郁症，更容易使人丧失信心。不少抑郁症患者拒绝治疗，认为不可能好起来。其实这种绝望的心情本身也是抑郁症状的表现。根据全世界目前的临床经验，真实情况是，所有的抑郁症都能治好。虽然治愈后抑郁症还有可能复发，但不会长期治不好。所以，在得知自己患抑郁症后，一定要树立信心，积极配合医生治疗。

上述为大家详细介绍了产后抑郁症的内容，通过此次的详细介绍让其大家更加的进行了解，一旦出现了有疑似产后抑郁症的表现不适，此时大家最好积极地加以进行心理求助，同时大家也要学会自我的进行调节，使之进行自我的树立强大信心战胜疾病的勇气，相信这样会在很短时间内取得极大康复。

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