产后抑郁症患者的护理方法

很多的医生都在表明，患有产后抑郁症这种疾病的患者，如果想要让自己尽快的摆脱这种疾病的控制，那么除了要积极的配合医生对这种疾病进行治疗之外，在日常生活中还应该要做好对这种疾病的护理，今天家属朋友们就一起来学习一下，对于产后抑郁症患者的护理方法吧！

1、家属要学习和掌握疾病知识，多了解一些产后抑郁症表现，正确对待疾病，多给予理解、关心和支持。学会观察和识别方法，一旦发现，尽早干预，到正规医疗机构治疗，避免病情加重，避免不良的后果发生;

2、因患者病后会有各种能力不同程度的下降，配偶和家人要主动承担家务和分担照料孩子的事物;

3、为患者创造安静、闲适、健康的休养环境和氛围，对患者日常生活进行照顾，让患者感受到温馨和支持;

4、在照顾孩子的忙碌中，别忘记多与患者沟通，观察情绪变化，对焦虑、忧郁、自责情绪进行劝解疏导，对悲观的情绪要给予信心和希望，注意发现产后抑郁症表现出的悲观情绪和自伤自杀、伤害孩子的先兆，避免不良的行为发生;

5、如果病情严重，考虑住院治疗。

几个常见的产后抑郁症的预防措施

1.加强孕期保健，重视孕妇心理卫生的咨询与指导、对不良个性、既往有PPD史或家族史、筛查出有精神症状的高危孕妇进行监测和必要的干预。重视办好孕妇学校，鼓励孕妇及其丈夫一起来上课，学习认识妊娠和分娩的相关知识，了解分娩过程及分娩时的放松技术与助产人员的配合，消除其紧张、恐惧的消极情绪。

2.改善分娩环境，建立家庭化分娩室，以替代以往封闭式的产房，提高产妇对分娩自然过程的感悟。开展导乐式分娩，临产后有丈夫或其他亲人陪伴，可减少其并发症及心理异常的发生。

3.重视产褥期保健，尤其要重视产妇心理保健。对分娩时间长、难产或有不良妊娠结局的产妇，应给予重点心理护理，注意保护性医疗，避免精神刺激。实行母婴同室、鼓励指导母乳喂养，并做好新生儿的保健指导工作，减轻产妇的体力和心理负担，辅导产妇家属共同做好产褥期产妇及新生儿的保健工作。对以往有精神抑郁史、或出现有情绪忧郁的产妇要足够的重视，及时发现识别，并给予适当的处理，防止产后忧郁症的发生。

4.围生期的保健工作应注意主动医疗服务，掌握孕产妇心理学特点和心理咨询技巧，提高服务技能和质量。要重视社区围生期孕产妇心理保健工作。

虽然说近些年来产后抑郁症这种疾病在我们的生活中变得越来越常见，但是如果大家想要避免这种疾病的发生，也是有很多非常不错的方法的，比如加强孕期的保健工作，改善分娩的环境，或是重视做好产褥期的保健，如果大家能够注重做好对这些方面的护理，那么就可以避免产后抑郁症的出现了。

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